Durante i mesi invernali, la pelle può soffrire a causa delle basse temperature, del vento e dell’aria secca. Seguire alcune semplici abitudini di cura della pelle ti aiuterà a mantenerla sana e protetta.
1. Evita docce troppo calde
Anche se può sembrare piacevole fare una doccia calda quando fa freddo, l’acqua troppo calda può privare la pelle degli oli naturali, rendendola secca e fragile. Opta per acqua tiepida e riduci la durata delle docce.
2. Utilizza prodotti idratanti intensivi
Per contrastare la secchezza, scegli creme e lozioni ricche di burri e oli naturali. Questi prodotti aiutano a ripristinare l’umidità e a mantenere la pelle morbida ed elastica. Inoltre, un buon trattamento con oli essenziali può migliorare l’idratazione della pelle.
3. Bevi abbastanza acqua
L’idratazione non riguarda solo la pelle esternamente, ma anche dall’interno. Bere molta acqua aiuta a mantenere la pelle elastica e a prevenire la disidratazione, che può causare secchezza e rughe.
4. Non saltare la protezione solare
Anche nei giorni più freddi, i raggi UV sono presenti e possono danneggiare la pelle. Usa una protezione solare ogni giorno, anche quando il cielo è coperto o durante le passeggiate invernali.
5. Esegui trattamenti riequilibranti
Un trattamento riequilibrante, come una maschera purificante o un peeling delicato, può aiutare a mantenere la pelle pulita e fresca. Questi trattamenti rimuovono le impurità accumulate e donano alla pelle un aspetto più luminoso e sano.
